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首先，研究人员在基线、第2年及第4年测量了参与者白细胞中的端粒长度。结果显示，与服用安慰剂者相比，服用维生素D3补充剂的组别在4年内端粒缩短程度显著减小，相当于延缓了近3年的衰老进程。而补充Omega-3脂肪酸在整个随访期内对端粒长度未见显著影响。
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